【连网】（连云港日报全媒体记者 徐誉宁 通讯员 张培 杨昕）5月,是结婚旺季,“520”这天因谐音“我爱你”,因而被不少情侣视作喜结良缘的好日子。愿得一人心,白首不相离。每个人都希望拥有一份幸福美满的婚姻。然而现实的婚姻中，或许并没有想象的那么美好。那么婚姻受伤的原因是什么呢？身在“围城”中的两个人应该如何化解矛盾呢？
多种原因导致“劳燕分飞”数量增加
市民章女士和刘先生是一对仅有2年多婚龄的小夫妻，婚后双方感情还不错。但是章女士却经常与婆婆因为家庭琐事发生口角和矛盾。而作为丈夫的刘先生也不知道该如何处理和化解婆媳矛盾，随着时间的推移，章女士与婆婆的矛盾愈演愈烈，在一次争吵中与婆婆发生了肢体冲突。最终，刘先生坚定地站在了婆婆的一边，而章女士也选择了离婚。昨日，笔者从海州区人民法院和海州区民政局婚姻（收养）登记处分别了解到，过去三年，海州区共有11840对夫妻离婚，离婚数量呈逐年上升趋势。其中，2015年～2017年，海州区人民法院分别受理离婚案件1123件、1175件和1207件；而海州区民政局婚姻（收养）登记处，同期办理离婚登记的数量分别为2521对、2749对和3045对。另据海州区人民法院统计，在离婚案件中，结婚3年以内以及结婚7～10年的夫妻占比较高，此外，“半路夫妻”即二婚重组家庭，离婚的情况也相对较多。
“年轻人往往把婚姻想象的过于美好，而在婚后真正的相处的过程中，由于双方个性比较强不能正确地化解矛盾，稍微出现一点问题就提出离婚。”海州区人民法院民五庭法官李保群介绍，很多年轻人尤其是“90后”新婚小夫妻处理问题比较冲动，因为家庭琐事、婆媳矛盾甚至“一言不合”就提出离婚，他们的婚龄一般都在3年以内。其次，除了婚姻的“三年之痒”外，“七年之痒”也依然存在，特别是结婚7～10年的夫妻，婚外情是导致他们劳燕分飞的重要原因之一。此外，二婚重组家庭因家庭矛盾、子女抚养等原因，离婚的现象也较常见。
矛盾根源在于缺乏包容和换位思考
“排除冲动、草率的原因外，大部分夫妻离婚的原因都是长期没有好好地去用心经营婚姻，出现问题了也没有及时化解。”国家二级心里咨询师曹女士介绍，心理学上，婚姻可以分为四个阶段：第一个阶段是初婚浪漫期；第二阶段是两年后的平淡期；第三个阶段是问题频发期（平均婚后5年和16年是离婚高危期）；第四个阶段是陪伴期，夫妻相互守望白头偕老。每个阶段都会出现属于这个阶段的特有问题，关键在于夫妻双方能否重视并正确解决问题。
曹女士认为，很多夫妻在离婚前的婚姻状况就处在尴尬的状态，比如因为经济条件、婚外恋、家庭琐事、子女教育问题、婆媳问题等原因发生矛盾和争吵，出现“离也不是，不离也不是”的婚姻亚健康状况。但是如果绝大部分的夫妻能够意识到这些“症状”，并及时“治疗”和“修理”，是可以挽救自己的婚姻的。
“夫妻之间发生矛盾的根源在于两人之间缺乏包容和换位思考，也就是所谓的家庭责任感。”曹女士表示，就像世上没有完全相同的两片树叶一样，每个人本来就是各不相同的，婚姻当中出现问题也是在所难免的。“相处不来”一点也不奇怪。而有些夫妻在出现问题时就相互指责，都觉得对方不好，并不断放大对方的缺点，却没有冷静思考自身存在的问题。有些夫妻能够很好地相守一生，那是因为他们出发点不同。这部分夫妻在遇见问题时，会从爱的角度，多寻找对方的优点和长处，自然就会相互包容，因而婚姻就会相对稳固。
定期“体检” 找到婚姻“保鲜剂”
那么究竟该如何化解婚姻中出现的矛盾，让婚姻摆脱亚健康状态呢？曹女士认为，建立“婚姻体检”的观念很必要，能很好地测试双方的情感所在，也可以帮助夫妻缓和矛盾，以免造成不必要的分手。因此，她建议根据婚姻的四个不同时期做“体检”。新婚夫妻刚步入婚姻中，重点是要暴露缺点。很多人都喜欢在浓情蜜意之时刻意隐藏自己的某些不足，这恰恰是日后漫长婚姻中会出现问题的根源。建议在这个阶段，夫妻大胆暴露自己缺点的同时，学会一分为二地看待对方存在的不足，这样才能让婚姻更加平衡地步入正轨，避免幸福度瞬间“跳水”。
而在婚姻在磨合期。一般是婚后3～7年，此时各种琐事渐渐冒头，激情也渐渐退去。这时的重点是加强沟通，让对方清楚自己的“底线”。大多数处于婚姻磨合期的夫妻，常常小吵不断，除了对彼此的性格还不够了解外，还不能完全接受对方的生活习惯，缺乏一个公平、互信的婚姻环境。所以，建议矛盾出现后，双方都要牢记“对事不对人”的原则，适度迁就对方，一旦达成共识，就不要随便改变。
此外，在一般所讲的“7年之痒”时期，矛盾都是围绕生活、工作、孩子展开的，这往往导致两人之间关系的分裂分化。建议多些去旅行，适度浪漫一下，重新找回一些激情。而在最后的平淡期，婚姻状态一般都稳定下来了，此时应该很好的享受婚姻的“平淡才是真”，寻找共同的话题，培养共同的业余爱好等都是非常重要“婚姻保鲜剂”。
