【连网】 （记者 赵芳 通讯员 江荣 刘茗月）夏天进屋吹空调，大家都会警惕空调病，但是又有多少人知道冬季更容易得空调病呢。最近随着气温下降，大家纷纷开起了空调，很多都是办公室、家里空调轮番上阵，有些人就会有头疼、头晕、嗓子发痒的症状，这时，很多人都以为是冷热交替感冒了，其实，这恰恰就是“空调病”在作祟。
近段时间医院“空调病”患者不少
“最近天气太冷了，我经常开着空调睡觉，一觉醒来口干舌燥，有时候皮肤还会起皮发痒，很不舒服。”家住菜市社区的市民葛先生对记者说。现在天气寒冷，他每天晚上在家都开空调，直至第二天出门上班前才关闭。
记者从市区几家医院了解到，像葛先生一样患了“空调病”的人不在少数。说起这病，大多数人的反应是，“这是夏季容易患的病”，却不知在冬季，在温暖且封闭的空调房中，也很容易得冬季“空调病”。
“室内太温暖，每天感觉皮肤、嘴唇都干干的，嗓子干痒，头晕。”市民何女士到医院就诊时说。何女士是一名办公室文员，她和同事们共用的办公室整天开着空调，尤其个别怕冷的同事还把温度调得比较高。“空调房里呆久了，总是觉得头晕，浑身没力气。”何女士带着浓浓的鼻音说。简单的几句对话，再听到何女士描述的症状，医生肯定地说道：“得了‘空调病’。”
采访中，医生告诉记者，降温后到医院看“空调病”的市民不在少数，大部分病人都有头晕、胸闷等症状，还有些人甚至会出现气管炎、皮肤瘙痒等情况。
老人、小孩尤其要注意
市一院心内科主任医师李晓春介绍，每年这个时候，医院呼吸道疾病患者、咽喉肿痛甚至皮肤不适的患者会明显增多，这和空调有着密不可分的联系。
据了解，空调经过一个夏天的使用，过滤网表面会有灰尘、毛屑等，很容易滋生细菌，很多市民忽视了这一点，在冬季使用时，没有做好提前的清理便直接使用，加上冬季很多市民长期不开门窗通风，这样就让细菌随着热风吹到空气中，非常不利于人们的身体健康。
为了御寒，很多人尤其是上班族，无论车内、家中还是办公室，都要开着空调，长时间待在空调房里，就会出现皮肤干燥、嗓子发痒、胸闷头晕等症状。而老人和孩子免疫力较弱，长期处于比较密闭的室内时，容易引发感冒、发烧。尤其老人，室内外温差过大，容易导致血压波动大，易引发冠心病等疾病。
每天早晚开窗通风 养花增加室内湿度
李晓春表示，要想预防“空调病”，控制好居室温度、空气湿度最关键。
“开空调、暖气，室内的温度最好控制在十八摄氏度左右。太干燥了，尤其是空调超过二十五六摄氏度的时候容易造成呼吸道黏膜的干燥，干燥就容易造成人们嗓子不适，所以在空调房内时间要相对控制。”李晓春说，要坚持每天早晚开窗通风，每次开窗时间约30分钟。
一般情况下，空气湿度以40%至60%为好，因为空气干燥的情况下，各种细菌繁殖速度会加快，也给疾病的滋生提供了条件。“市民在室内可以使用加湿器或空气过滤器，也可以在室内摆放绿色植物，如绿萝、吊兰等，既可以调节室内空气湿度，还可以吸附空气当中有害气体。”李晓春说。
此外，李晓春提醒：“在空调房内要注意多补充水分，因为大量的热风会吹干水分，带走水分，尤其是老人、孩子，每天上午一般要补充500毫升水以上。”
