【连网】 （记者 何玢）这两天市民被漫天飘飞的毛絮搞得心烦意乱，而同样惹人恼的还有空气质量。昨日晨间和上午，我市空气质量还是良，午后却急转直下，直接变成重度污染，AQI指数高达224，是入春以来的最高数值。PM2.5浓度为105微克/立方米，相对湿度在40%左右。周末空气污染气象条件为二级，较有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
本以为5日晚间的雨水如2日那般酣畅淋漓，可以净化一下空气质量，顺带治理一下惹人的毛絮，可是没想到却全然寻不见它的踪影，连局部零星的小雨也未曾降落，实在出乎意料。不过这场冷空气在港城发挥了作用，受其影响，昨日的气温又少许下滑，不再似前几日那般闷热。
受影响较大的还是本周末，灰蒙蒙的天空和略带寒意的温度可能会影响你的出游心情。从市气象台发布的预报来看，7日—9日，我市温度有明显下降，8日前后出现降水。
具体来看，今日多云，东北风3到4级，气温13℃—22℃。8日多云转阴，夜间或有降水，东北风4级，气温12℃—17℃。从立夏的最高温30℃到8日的17℃，短短4天，由于冷空气的侵袭，港城气温呈现断崖式下降，最高温度下降13℃。
从全省来看，7日后期到8日会出现一次降水过程，7日江淮之间北部和淮北地区多云转阴，其他地区多云转阴有阵雨或雷雨，苏南南部地区雨量中等。8日全省阴有阵雨或雷雨，沿江和苏南地区中等雨量。周末两天，全省最高温在24℃—25℃，最低温12℃—13℃。
不过，这一切的变化也都是暂时的，10日我市气温就会迅速回升，然后又是一连串的闷热难耐。“立夏”作为迈向夏季的第一个节气，预示着夏天的脚步越来越近了。这时候自然界的阳气渐长，阴气渐弱，人则是肝气渐弱，心气渐强，此时的饮食原则是增酸减苦、补肾助肝、调养胃气。应该适当多食用蕃茄、柠檬、葡萄、山楂、菠萝等酸味食物，不仅能起到敛汗止泻祛湿的作用，还可以生津解渴、健胃消食。
