（记者 魏吉珂 通讯员 李丹 卢星）从清晨7时许就开始课程的普拉提馆，到深夜依然亮着灯的24小时智能健身房；从市运动促进健康中心开具的个性化运动处方，到奶茶杯上清晰标注的糖分选项，我市“瘦身经济”已突破单一产业边界，成为推动城市健康消费升级和产业转型的新动能。
8月29日清晨7时许，市区中央华府北门附近的普拉提馆早已开门营业。二楼的核心床教室里，5名学员在教练的指导下，伴随着舒缓的音乐进行拉伸训练。“这是我们开设的第3家分馆。”馆主刘慧边指导动作边介绍，“越来越多的市民不再满足于简单的减肥，而是追求更科学的身材管理和健康提升，普拉提这类融合身心健康的运动方式特别受欢迎。”
今年2月，刘慧在九龙城市乐园开第一家普拉提小馆，热情地对待每一个学员，经过半年的时间积累，她不仅将教练团队从1人扩大到了11人，还开了另外2家分馆。“普拉提运动是一个神奇的运动，我接触健身行业11年了，但是普拉提短短1个月改变了我，让我身材线条越来越美，精气神也越来越好，人也更加自信。”刘慧告诉笔者。运动是让人最快找回自信的方式，她创业的半年，发现市民们愿意花在健康上的投资越来越多。“我们有不少上小班课的会员，为了更好地提升自己的运动能力，购买私教课。”
位于市区海昌路上的市全民健身中心内，今年新开放的市运动促进健康中心同样人气十足。市民张女士正在接受体质测试，“原来只知道要运动，现在通过专业设备检测和专家分析，能拿到量身定制的运动处方，既安全又有效。”
晚上，利群商场3楼的24小时智能健身房迎来一天中最热闹的时段。年轻人陆续前来“打卡”，在智能跑步机上燃烧卡路里。“下班再晚都能来锻炼，按月付费门槛低，特别适合我们这种上班族。”正在锻炼的90后程序员李先生告诉笔者。这家新开的健身房是全新的运营方式，会员们购卡后刷脸进入，场馆内器械共享，没有教练员，健身全程自助。
“吃动平衡”的理念也深刻影响着港城的餐饮行业。在市区多家奶茶店，无糖、少糖选项成为不少消费者的首选。瑞幸咖啡的多款产品都清晰标注了热量值，方便消费者计算摄入。“我平常也有健身的习惯，俗话说‘三分练、七分吃’，不管是饮品还是正餐，我都习惯先看热量再做选择，控糖控卡成了生活常态。”正在点单的孟女士说。
“体重管理正在从单纯的减肥向科学化、系统化转变，这种转变不仅带动了健身、餐饮等产业发展，更促进了体卫融合服务模式的创新，为市民健康生活提供了全方位保障。”市运动促进健康中心专家、市中医院骨科副主任医师、运动处方师孔祥颖表示。
健身场馆遍地开花、餐饮行业健康转型、专业机构科学赋能、市民观念深刻转变……在这场变革中，科学体重管理正从概念转化为市民的生活习惯，重塑着港城的健康生态与经济格局。
总值班: 曹银生 编辑: 陶莎
来源: 连云港发布
连云港日报社主办 连网·连云港新闻网 未经授权·严禁转载 连云港日报社（连云港报业传媒集团）版权所有 网站支持IPV6
互联网新闻信息服务许可证编号：32120180018 苏ICP备12051824号 苏新网备:2006026号 广播电视节目制作经营许可证:苏字第330号 信息网络传播视听节目许可证号:1010496
报业集团 | 网站简介 | 广告服务 | 法律事务 | 应急电话 | 江苏省网络视听违规节目举报窗口
