【连网】（记者 田震 通讯员 江荣）立冬至，我市近两天最高气温比上周平均下降了10度，港城各大医院儿科门急诊就诊人数逐渐上升，呼吸道疾病约占儿科就诊总人数的80%。在季节交替的时候，人体的免疫力会相应下降。受到冷空气的刺激、室内空气流通差、季节性空气质量下降等因素的影响，容易导致上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、与儿童哮喘的急性发作。许多家长反映，班级里有不少感冒、咳嗽的学生会交叉传染，自家的孩子生病后担心耽误课程不知道是否应该请假，非常困惑。为此，记者采访了市一院小儿呼吸科副主任医师王娟，请专家为家长与孩子支招，在冬季正确应对呼吸系统疾病。
感冒发烧早请假
“经常有人开玩笑说，儿科的候诊室就像天气预报，看到候诊人数渐渐增多就知道冬天来了”，王娟在接受记者采访时提醒家长与老师，不要因为过分担心孩子着凉，每天把家里或者是教室的门窗紧闭。冬季室内温度较高，空气不流通，反而容易滋生病菌造成交叉感染。正确的做法是，在早晚时分保持室内勤通风，时间在20-30分钟，室内温度保持在20度左右，空气不易太过干燥，湿润度在50%-60%较为合适。特别要注意的是，教室内孩子数量比较多，如果生病了，如感冒、咳嗽、流涕等，建议家长立刻为孩子请假。因为孩子生病后更容易诱发交叉感染，此时孩子身体不舒服，即使在课堂上也无法做到集中注意力听课，家长应当打消顾虑，即便是暂时耽误了课程，也要以孩子身体健康为重，做合理的安排。
穿衣适度很重要
许多孩子的家长，特别是爷爷奶奶，在冬天喜欢给孩子穿上过于厚重的御寒衣物，裹得像个粽子才算放心。其实冬天穿衣适度很重要。出门穿衣，增与减一定要适度。不是说穿的越多就越好，保暖是必须的，但是不能穿得过多。孩子的新陈代谢比较旺盛，代谢速度较快容易出汗。此时脱掉衣物，冷热温差过大很容易感冒。有的家长提出疑问，给孩子穿多少衣服算合适呢？专家给出的建议是，在校学生和成人穿衣采用同一标准即可。过于娇惯孩子，反而会造成不必要的麻烦。
过敏体质应当心
冬季是哮喘多发季节，随着冷空气来临，如果孩子不停的打喷嚏、流鼻涕，家长就应该当心了。特别是有哮喘病史或者过敏体质的孩子，出门一定要戴口罩。早上和晚上温度相对较低，戴口罩可以有效避免冷风直接进入孩子的上下呼吸道。冷空气是强烈的致敏原，会刺激气道诱发上述疾病。此外，有上述病史的孩子们应当合理安排作息时间，加强锻炼，增强自身免疫力。冬季是多种病毒的高发期，勤洗手注意卫生也很重要。
