【连网】 （连云港日报全媒体记者 袁春梅）昨日，一场由北向南的短时强降水横扫港城，持续多日的高温得以缓解，降水后气温明显下降，持续多日的高温黄色预警信号也得以解除。气象部门表示，今明两天还是多雷阵雨天气，高温也会较前两日有所下降，最高气温在34℃到35℃。
22日港城迎来“大暑”节气，也是自那天开始港城开始出现持续晴热高温天气，多数站点最高气温一跃至35℃以上。而从24日开始，市气象台连续三天发布高温黄色预警信号，最高气温已升至37℃以上。持续性的高温炙烤给城市生产、市民生活带来重大考验，不少市民出现中暑现象。
昨日中午开始，大片乌云从港城西北方向压境，东海、赣榆、市区、灌云、灌南相继出现短时强降水，大雨过后气温明显下降，高温降至30℃以内。昨日13时15分，市气象台解除高温黄色预警信号。市气象台首席预报员朱敏华介绍，今明两天还是多雷阵雨天气，最高气温将下降至34℃到35℃，虽然高温有所下降，但是大家还是要做好防暑降温的准备。
连续的晴热高温，港城已出现多人中暑。很多人认为，气温炎热多吃冷食、冷饮可防暑。其实在炎热夏天适当吃些冷食冷饮未尝不可，但一定不要过贪，否则吃得越多、越凉，越会影响消化功能、降低抵抗力，让人更容易中暑。
中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法。如果出现热射病的症状，要迅速降温。将患者移至阴凉通风处，有条件移到空调房间。在腋窝、头部、腹股沟大动脉明显处放置冰袋，同时用电扇或扇子等吹风快速散热。意识清醒者，可让其饮用些淡盐水。出现心跳骤停要立即做心肺复苏，同时联系120，通常要在两个小时内把患者体温从40℃以上降低到38.5℃以下。
