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连网首页 健康 > 综合资讯

  • 关于饭后的几个谣言,你一定要知道哟 2016-09-06

    关于饭后可以做某事、不可以做某事的话,你一定没少听过,比如:

  • 内裤和袜子真不能一起洗吗 2016-09-06

    对于“内裤和袜子能不能一起洗”这个问题,大多数人的答案是肯定的。虽然大家并不想把人体部位分成三六九等,然而脚的确经常被认作是脏臭的“底层阶级”,被各种嫌弃,而屁股则是要保持干净卫生的“上等阶级”。所以,内裤不能和袜子一起洗引起了大多数人的共...

  • 女人要善于控制情绪,这个季节尤为重要 2016-09-06

    前不久,北京某野生动物园内,一名女子擅自走出汽车,酿成家庭悲剧事件,引起人们的广泛关注和热议。事已至此,令人痛惜,这里我们无需也无权臆断做出道德评判。但是,这个悲剧提醒我们,女性应善于控制自己的情绪。

  • 更年期女性 应注意益气养血 2016-09-06

    虽然处暑节气已过,但是天气仍然炎热,很多更年期女性会表现为烦躁,有的情绪很不稳定、易激动。还有的人出现更年期综合征,原本平滑的肌肤变得灰暗,长了雀斑,以前精力充沛,而现在容易疲倦。夏天,一些更年期女性更容易出汗。

  • 想要肛肠健康 玩手机应适度 2016-09-06

    你是不是已经变成了手机的“俘虏”?上楼时,看手机;下楼时,看手机;晚上睡觉前,要刷一遍朋友圈;早上睁开眼,要看看一夜发生了什么大事……手机在给我们的生活提供很多便利之时,也将我们的眼睛牢牢捆绑在屏幕上,引发了一系列的不适,很多人眼睛酸涩、脖...

  • 人一生有8个视力关键期 2016-09-06

    眼睛,同我们的个子、思想一样,有一个逐渐成熟的过程。连云港市眼科医院孙弦主任医师以人生8个“视力关键期”为轴,总结了一份爱眼地图。

  • 网传小秘方 千万别乱用 2016-09-06

    但凡有过慢性咳嗽经历的人,都深知咳嗽迁延不愈的痛苦,因此,网上的各种止咳小偏方也层出不穷,还有众多“粉丝”。

  • 盘点初秋美白蔬菜 2016-09-05

    土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作...

  • 这样吃苹果,营养增加三成!但100%的人都吃错了 2016-09-05

    每日一苹果,医生远离你。它也许是全世界流传最广的健康谚语,但,知道起源的人不多。

  • 家长开学第一课:缓解孩子的入园“分离焦虑” 2016-09-01

    孩子上幼儿园了,对家长来说,是孩子进入了人生新的阶段,但对孩子来说,却是一次与爸爸妈妈的痛苦分离。因此,入园之初,很多孩子都会哭闹,这是因为孩子离开熟悉的人或环境时,会产生强烈的焦虑、不安或不愉快的情绪反应,即我们通常所说的“分离焦虑”。

  • 口腔细菌与癌症之间的关系超出你的想象 2016-09-01

    在1890年代初,一个叫威廉·科莱医生曾表示,某些细菌可以增强抗肿瘤免疫,他甚至用细菌提取物成功治疗癌症患者。但是细菌和肿瘤之间的关系是复杂的,而且直到目前,不知道是否有其他类型的细菌是在常见的癌症中产生相反的效果:保护肿瘤细胞免受免疫细胞攻击...

  • 美研究人员发现:改变烹饪方式可以帮助预防糖尿病 2016-09-01

    来自美国斯奈山伊坎医学院的研究人员表示烹饪方法的简单改变或可在糖尿病预防方面产生显著影响。一项发表在国际学术期刊Diabetologia上的随机对照试验结果表明存在胰岛素抵抗情况的肥胖个体避免摄入晚期糖基化终产物(AGE)能够

  • 吃米饭和面食哪个更容易胖? 2016-09-01

    减肥星人每天要考虑的终极人生问题就是,今天要吃什么?吃什么才不胖?隔壁家的排骨饭好香呀,对面的牛肉面好像也不错!吃米饭和面食哪个更容易胖呢?

  • 每天睡几小时大脑会早衰 2016-09-01

    据英国《每日邮报》报道,《睡眠》杂志刊登一项新研究警告说,正常睡眠时间应为每晚6—8小时,睡眠太多或太少都会导致日后大脑衰老提前4—7年,认知能力加速衰退,并影响到推理和词汇等能力。大脑功能恶化会最终导致体质下降和早亡。

  • 立秋后南京心肺疾病患者明显增多 2016-09-01

    记者昨天从江苏省中医院急诊科了解到,立秋以后,心脑血管、肺系疾病的患者明显增多,且病情较重。

  • 想要宝宝伶牙俐齿 这几个关键点别错过 2016-09-01

    语言是后天生活实践中反复学习和练习而获得的一种与人们进行交流思想、表达心灵及情感的工具,伶牙俐齿的小朋友在人群中会显得特别出众、特别招人喜欢,想要培养一个同样说话流利、伶牙俐齿的孩子,在以下几个关键点家长们不妨试试这样与你的宝宝交流。

  • 你真的会洗脸吗?其实99%的人都洗错了 2016-09-01

    又到了夏天转到秋天的季节,换季时,最容易受伤的其实是皮肤,皮肤会变得特别敏感,如果你觉得自己的皮肤不是很好,那就要好好洗洗脸,因为呀,洗脸洗错了,皮肤是会很受伤的。别以为洗脸很简单,你的步骤或许是:挤出洗面奶,洗脸,冲水,那我们肯定的告诉你...

  • 一杯水的正确饮用方式 2016-08-23

    时下进入末伏天气,暑热未退,科学、适当地补充水分依然是人们每天的必修课。一天内应喝多少水,喝什么样的水,怎样喝水?对于这些老生常谈的饮水相关问题,又有多少人能第一时间准确作答?即使知道如何正确喝水,又有多少人能每天坚持并养成良好习惯呢?“人...

  • 处暑:保证睡眠 滋阴润肺 2016-08-23

    处暑是农历二十四节气中的第14个,交节时间点在公历8月23日前后。处暑,即为“出暑”,炎热离开的意思,这一节气意味着进入气象意义的秋天,长江以北地区气温逐渐下降。

  • 善用天然“凉” 击退“秋老虎” 2016-08-23

    立秋已经十几天了,末伏也快结束了,可这“秋老虎”的热情,却让我们感觉酷暑仍在。秋季的养生重点依旧是防暑、防燥,在享受空调、冷饮的同时,也应注意保养,可选择食用更健康的食物来缓解燥热。

  • 奥运结束 健身不落幕 2016-08-23

  • 野生动物园遭老虎袭击1死1伤 亲近动物暗藏危险 2016-07-26

    7月23日下午3点左右,一家四口在北京延庆区八达岭野生动物园内自驾游,车上两名女子突然先后下车,被躲藏在附近的老虎袭击,造成1死1伤。

  • 长期吃素易缺维生素B12 严重起来会痴呆 2016-07-26

    医生们虽常会建议老人要注意清淡饮食,但清淡饮食不等于要吃素。如果老人一味走入这个误区,就要小心物极必反,招来老年痴呆的风险。因此,刘茜医生特别提醒老年人,饮食得讲究营养均衡搭配,每天都适当补充身体所需的营养素,才能保证机体的正常运转。

  • 夏季吃姜竟然有这么多好处! 2016-07-26

    “冬吃萝卜夏吃姜”,生姜不仅是调味品,也是一种养生保健的食材。

  • 夏天容易上火 一定要多吃这几种食物 2016-07-26

    吃火锅上火?吃烧烤上火?熬夜上火?体内上火轻者口干舌燥,重者可引发发炎症状。身体上火到底是如何产生的呢?它又是通过身体的哪些症状表现出来呢?上火了又该如何通过饮食来调理身体呢?

  • 盛夏 携一抹清凉入心 2016-07-26

    盛夏 携一抹清凉入心

    七月,盛夏。港城这几天持续高温,已经进入了烧烤模式,闷得人喘气都感觉困难。许多网友纷纷编写段子在酷暑中取乐,在幽默中暂时忘却炎热。

  • 夏季吃火龙果有哪些好处?吃火龙果有什么禁忌呢? 2016-07-20

    大家都知道水果要吃当季的,营养价值才高,那时下最当季的火龙果吃了有什么好处呢?对人体有哪些保健作用呢?下面跟着小编一起来了解一下夏季吃火龙的好处以及禁忌人群吧!

  • 一日三餐吃得好宝宝为啥还贫血 2016-07-19

    小儿贫血有多种,本文仅就其中小儿贫血中最常见、最普通的一种类型——营养性缺铁性贫血作一介绍。

  • 美国最新研究发现肥胖的人更容易缺水 2016-07-19

    美国密歇根大学最新研究发现,肥胖的人更容易出现体内含水量不足的情况。在控制体重方面,饮水的重要性可能被忽视。

  • 宫颈癌疫苗国内获批 关于宫颈癌疫苗九大疑问! 2016-07-19

    今日,葛兰素史克(GSK)宣布,希瑞适(人乳头状瘤病毒【16型和18型】)获得中国食品药品监督管理总局的上市许可,成为了国内首个获批预防宫颈癌的HPV疫苗,而且有望于明年年初上市,同样意味着,自2006年全球首支HPV疫苗后,中国女性终于可以在国内通过注射...

  • 三伏天养生怎样吃? 2016-07-19

    三伏天不同于平日,天气热身体消耗大,饮食上要记住“四三”法则!

  • 紫甘蓝这样吃养颜防癌 2016-07-19

    紫甘蓝这样吃养颜防癌

    紫甘蓝被誉为天然“胃菜”性平味甘、无毒,入胃、肾二经,是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一。可见紫甘蓝的营养价值以及食疗功效有多高。可是如何去吃紫甘蓝才能发挥出它最大的保健功效呢?

  • 多喝热水 竟有7个神奇作用 2016-07-19

    不少女性生病时总会给男友发短信抱怨,束手无策的男友只能让她们“多喝热水”,这往往会让女性朋友抓狂。然而,“多喝热水”并不是一个敷衍的便宜,的确在日常保健中有着极大的益处,下面就跟小编一起来看看吧。

  • 蚕豆能控制高血压,你知道吗? 2016-07-19

    随着人年龄的增长,患高血压的几率会加大,所以我们平时要注意自己的饮食。今天就给大家介绍一种能控制高血压的食物———蚕豆。

  • 夏天头发爱出油?那是因为你还不懂护发 2016-06-28

    为什么一到夏天头发就是油乎乎的,冬天情况已经不妙,夏天更为严重,上午洗了,下午就是满头油,由多到都能炸油条了吧。其实,头发有多,是因为你还不懂护发呢?头发护理好了,能从根本上改善油头呢。

  • 蛀牙一定要拔除吗?这8类人群拔牙须慎重 2016-06-28

    在日常生活中,如果没有养成良好的生活习惯,或是没有注意口腔卫生,时间久了,就很容易出现蛀牙问题。很多人为了减轻蛀牙的痛苦,都会选择将蛀牙拔掉,一了百了。但拔牙不是所有人都合适。有一些人不适合拔牙,或者应该注意拔牙前要做相关检查才能拔牙。以下...

  • 2016年全球营养报告发布 全球1/3的人营养不良 2016-06-28

    “全球有1/3的人营养不良!”日前,《2016年全球营养报告》(下文简称为“报告”)在全球7大城市发布,报告指出,全球营养不良问题尤为严峻,已成为造成全球疾病负担的最大因素,各国均面临严峻挑战。

  • 牛奶除了直接喝原来还能这样吃 2016-06-28

    用牛奶补钙,除了直接喝,还可以发挥一些巧思,将牛奶入菜,这样既能补钙,又能享受美味,可谓一举多得。

  • 夏至解暑养生茶 2016-06-28

    夏至解暑养生茶

    夏至的到来天气将变得更加炎热,让人食欲下降,精神萎靡。在这个高温酷暑的天气人的消化功能相对比较弱,这时我们应该吃什么呢?解暑养生可以吃什么呢?本期料食如神就跟随小编一起去探索夏至解暑养生的健康饮食结构吧!

  • 小龙虾有很多莫须有罪名 2016-06-28

    时值小龙虾上市季节,不少虾馆甚至推出了“全虾宴”,引得食客味蕾大振。然而,一则“24岁产妇疑因吃小龙虾生命垂危”的新闻,让人们不禁一惊。关于小龙虾的传言非常多,《生命时报》求证水产专家给您科学解答。

  • 美国最新研究首次证实 老痴不记事可逆转 2016-06-28

    阿尔茨海默症(俗称老年痴呆症),会导致记忆丧失,给患者本人及家人带来严重影响。不过,美国巴克老龄化问题研究所和加州大学洛杉矶分校联合研究发现,通过包含合理饮食、药物治疗和生活方式改变等在内的个性化综合疗法,老痴患者丧失的记忆能被恢复,而且记忆...

  • 夏日如何晒不黑 5个方法防晒更持久 2016-06-16

    最近的阳光可是辣到不行了,防晒的工作一定要重视起来,每天擦一次防晒真的就够了吗?其实,如何才能让防晒更持久呢?

  • 果蔬身上这些部位有毒 千万不要吃 2016-06-16

    土豆、西红柿、茄子……我们每天的餐桌上都少不了各种新鲜蔬果。在买和吃的时候,大家关心最多的也是它们是不是激素催熟的?农药残留多不多?很少有人会想到,这些食物本身也含有天然毒素,如果不小心吃到,或者吃得太多,就可能导致中毒。

  • 七部委力推 2020年有望人人签约家庭医生 2016-06-07

    昨天,国家卫生计生委等七部委联合印发推进家庭医生签约服务的指导意见,明确提出将于今年在200个公立医院综合改革试点城市开展家庭医生签约服务,到2017年,家庭医生签约服务覆盖率达到30%以上,重点人群签约服务覆盖率达到60%以上。到2020年,力争将签约服...

  • 什么是上床萝卜下床姜! 2016-06-07

    很多人都知道秋冬多吃姜和萝卜有益健康,但是并不是什么时候吃都有益。有句民谚就说“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康。

  • 宝宝夏季吃水果有讲究 5种宜食好营养 2016-06-07

    夏天宝宝能吃的水果,1、桃子 桃子,富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。

  • 给肠道排毒的好食物,还您健康与美丽! 2016-06-07

    在日常生活中,我们要及时排除体内有害的物质,保持体内肠道环境的清洁,要经常给身体“大扫除”,才能更好地保证身体的健康。此时,多吃以下十种既方便又安全的排毒食物就是个不错的选择,它们可以帮助我们轻松“护肠排毒”,还您健康与美丽。

  • 高考三天 怎样吃让您精力充沛 充满活力! 2016-06-07

    好多人可能有过这样的体会,考试到后面肚子饿了,脑子不好用了,影响到成绩发挥?

  • 筋长一寸 寿延十年 看中医教你如何拉筋养生吧! 2016-06-07

    中国民间有俗语说,“筋长一寸,寿延十年”。拉筋对我们来说,不仅使身体变得更柔软,更能使身体舒展,健康且养生。接下来就跟着小编,一起看看如何拉筋养生吧。

  • 熬夜族 如何排出体内毒素 2016-06-07

    众所周知,熬夜伤身,经常熬夜的人皮肤会变差,黑眼圈加重,还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积越多,严重的还会导致各种疾病。