海州高级中学 保护视力 预防近视

【连网】  为了加强学生保护视力的意识，日前，海州高级中学多措并举，开展近视防控工作。学校各有关部门将学生视力保护工作纳入学校管理，形成齐抓共管的预防近视工作机制。

为了做好近视防控工作，学校制定了科学规范的作息制度，切实减轻学生课业负担、建立健全眼保健操制度，建立视力定期监测制度。此外，还督促学生认真参加体育锻炼，每周坚持健步走，切实保证学生每天参加一小时体育活动。

学校还利用宣传栏等多种形式，宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，让学生养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。通过班会课，告诉学生们合理饮食的重要性，不偏食，多吃蔬菜、水果及动物肝脏，少吃甜食和辛辣食物，注重营养均衡。

在写作时，老师们还告诉学生要控制近距离用眼时间，及时纠正不良的用眼习惯，叮嘱学生要养成保护视力的好习惯。（记 者 田 震 实习生 王旭 通讯员 李彩虹）

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