官宣：20日起港城正式进入秋季

2022-09-23 08:52 来源: 连网（融媒体）www.lyg01.net

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悄悄地，秋天已经来到了我们身边。从20日至22日，我市连续多日平均气温低于22℃，昨夜开始北方新一轮冷空气开始影响我市，未来几日气温会进一步有所下降，24日早晨低温将至11~12℃。这也就意味着从20日开始，港城算是进入真正意义上的秋天了。　　

一般而言，在气象学上，入秋的门槛是连续五天日平均温度低于22℃。2010年之前，港城常年入秋时间一般在9月11日，因为全球气候变暖，根据港城近30年平均情况，气象部门从2011年开始，将港城常年入秋时间从以前的9月11日推迟到9月18日前后。今年夏天尽管很热，但是秋天还是稳稳地踩着节奏来了。　　

虽然已经入秋，但是这两天午间感觉还是有点热。事实上也的确如此，市气象台首席预报员朱敏华介绍，昨日气温稍有回升，午间最高气温26℃，稍稍有点热，不过冷空气很快就来了。今天白天我市海陆风力较大，偏北风陆上5到6级阵风7级，东部沿海6到7级阵风8级，近海海面8级阵风9到10级。冷空气过后气温有所下降，24日早晨最低气温11～12℃，感觉会有些冷。　　

冷空气影响后，气温整体下滑，早晚温差加大，昼夜温差持续在10℃左右，需及时增减衣物。很多人都知道“春捂秋冻”的说法，不过，“春捂秋冻”也是相对而言的，年轻人、身强力壮的人，添加衣物的时候可以晚点，但是老年人、身体虚弱的人，特别是心脑血管功能不健全的老年人，则要注意分寸，甚至要春捂秋也捂。　　

秋分节气将至，中医认为，这时自然界的阳气渐收，阴气渐长，景物萧条，空气干燥，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，因此，秋分养生首先得养肺。在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚味之物。　　

港城的秋天一直比较短暂，甚至短至不足两个月时间，但是这一季节又是最美的时候，在这稍纵即逝的时间里，大家不妨抓紧时间多出去走走，亲近自然、拥抱自然。（记者袁春梅）

总值班: 吴弋曹银生编辑: 陶莎审核: 吴弋

来源: 连云港发布

官宣：20日起港城正式进入秋季

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