港城开启飞絮模式学会这些让你免受其扰

2020-04-22 10:36 来源: 连网

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□ 庄婷婷孙利

【连网】近几天，港城开启了“飞絮”模式，不仅给行人造成困扰，过敏体质者和儿童、年轻人更易“中招”。这段时间，去医院皮肤科就诊的患者明显增多。

皮肤过敏不能掉以轻心

“医生，我浑身痒得不行，脸上还起红疹，感觉很干燥，都不敢出门了，怎么回事啊？”昨日，在市二院皮肤科，23岁的张女士拿下口罩后，脸上布满红疹，一些地方还脱皮红肿。

市二院皮肤科主任张学玲仔细查看了张女士的表现，判断是由过敏引起的。“春天来了，空气中过敏原比较多，常见的有花粉、柳絮。有些地方还有法国梧桐的芽衣絮、果毛，或者蒲公英等可随风起舞的飞絮。这些是植物繁殖的媒介，但对人类而言却常是过敏的罪魁祸首。”

柳絮也叫“种缨”，它是附着在种子上的绒毛，有助种子御风飞行、传播繁衍之用。事实上，飞絮并不是只有柳树才有，与柳树同属杨柳科的杨属植物和钻天柳属植物都能产生种缨。柳絮飘飞一般在4～5月，大概会持续20天左右，对过敏体质人群来说，要特别注意。

“柳絮被吸入鼻腔后，可能会引起流涕、咳嗽、打喷嚏和哮喘等反应，还会出现皮肤瘙痒、荨麻疹和眼结膜发红等症状，严重的甚至影响睡眠。”张学玲说，“皮肤是人体最容易接触过敏原的部位，所以通常最先发生反应。”

“难怪我不止身上痒，还会莫名其妙地打喷嚏。”张女士恍然大悟。

张学玲也提醒大家，皮肤出现问题千万不能掉以轻心，要及时治疗。“如过敏性皮炎，不正规治疗时间长了容易转变为湿疹，或导致皮肤敏感性变强，影响生活质量。”

这个季节过敏人群该咋办？

那么，如何才能免受飞絮之扰呢？张学玲给出几条建议。

首先，要做好外在防护。过敏体质人群外出时，身上应尽可能穿得严实些并尽量佩戴口罩。中午花粉的释放量最多，也是杨柳飞絮飘飞最厉害的时段，过敏体质者应注意尽量不要在这个时间去花草树木较多的地方。

其次，回家前，将身上的飞絮残留物清除干净，不要带到屋内。到家后，用清水及时清洁面部，以免飞絮、花粉等过敏物质残留。平时注意锻炼身体，增强体质。

一旦出现皮肤瘙痒、干燥、起斑等过敏反应，可选择冷湿敷、涂抹润肤膏或糖皮质激素软膏（丁酸氢化可的松、糠酸莫米松等），严重者可以口服抗组胺类药物（氯雷他定、西替利嗪等），但建议在医生或药师的专业指导下使用。如果出现比较严重的过敏症状，一定要及时去医院就诊。

瘙痒难耐三大不良习惯要改

飞絮飞入眼中，很多人会忍不住揉眼睛，皮肤瘙痒时会忍不住搔抓，爱美的女士还会继续化妆。在张学玲看来，这些都是不良习惯，要改正。

不要使劲去揉眼。飞絮飘入眼睛，切忌使劲揉，以免造成眼结膜等部位擦伤。如果异物较小，刺激不大，眼泪会将其逐渐排出；如果异物较大，可以翻开上下眼睑寻找，轻柔擦拭；若不能处理，及时就医。

不要反复用力搔抓皮肤。皮肤过敏时，瘙痒难耐，但切忌反复用力搔抓。因为人的面部皮肤娇嫩，口、眼、鼻等处的黏膜防病能力又较弱，搓揉和抓挠容易造成其破损，让病菌趁机而入。妥当的方式是马上用纸巾或消毒湿巾擦拭，回家后再及时用清水洗净。止痒药物使用效果不明显时，可以轻拍皮肤或冷敷。

不建议继续化妆。皮肤尤其是面部过敏期间，不建议化妆，如实在需要，尽量选择温和、简单的护肤方法。

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