【连网】（记者 武娜 通讯员 姚莉）说起百岁老人，大家都想知道他们的生活细节，从中找出一些养生秘诀来借鉴，路南街道朝阳社区有一位百岁老人，退休后每天读书练字，坚持了近40年，至今头脑灵敏视力很好，他就是100岁的张克敬。
家住路南街道朝阳街道的百岁老人张克敬，1919年4月出生于河北省霸州市，今年已经100周岁了。1939年2月，老人参军入伍，上个世纪60年代，老人随部队来到连云港，80年代初搬迁至海州区，从此便在海州定居。
7月1日上午，在老人家中，记者看到书房里的一个角落满满地摆放着老人的各种荣誉，而老人的书桌上则摆满了书本和笔墨。老人说他想以特殊的方式向党和国家献礼。说罢，老人拿起毛笔，蘸饱了墨，在纸上写下了“百岁军礼献给党”七个大字。写完后，老人将纸拿在手里反复端详，说自己有些地方写得还不够好，还需要改进。
谈起老人练书法的过往，张克敬平静地说，他参加过抗日战争，平津战役、抗美援朝等战役战斗，回顾战争年代的经历，可以说是用“九死一生”来形容。而这个戎马大半生的军人，却在离休后做出了一个“文绉绉”的决定：每天练习毛笔字，把传统文化传承下去。张克敬老人还告诉记者，离休后，他感到不少人对中华传统文化的传承和关注有待加强，决定以身作则带头学习。
“我们这些革命老同志，有必要对中华传统文化精髓的传承肩负起力所能及的责任。”他说，刚开始练字时，他还不太习惯，感觉练了那么久，手都有点酸，再看看时间，才过去了十分钟，他深感练字需要极大的耐心。有了这样的想法后，他克服心焦气躁的毛病，先从笔画练起，横平竖直，久而久之，就是让他坐书桌前半个小时，他也觉得一眨眼工夫，有时候还觉得意犹未尽。他的儿子张立军经常感慨：开始以为老人这项爱好只是突发奇想，没想到老人坚持这项兴趣爱好近40年了，直到100岁热情仍不见消退。
张克敬老人说，练字除了能传承传统文化，最主要的是，练习书法能从中感悟到人生的哲理，并由此带动更加良好的家风。
“父亲是个严于律己的人，他对我们教育很严格，受他的影响，我们兄弟姐妹都非常友爱，互敬互爱，尊敬老人。”张克敬的儿子张立军说，在老人的影响下，他的六个兄弟姐妹全部有过从军经历。
老人在生活方面很艰苦朴素，能节约的地方从来不浪费，这些精神深深影响着他的子女。张立军说，“从小父亲就教导我们做人一定要自律。现在，我们都长大了，都组建了自己的家庭，父亲依旧会时常叮嘱我们珍惜眼前的幸福生活。”
日常生活中，张克敬不仅时常教育子孙要保持良好的生活态度和积极的生活心态，也会将自己的练字心得传授给孩子们，在老人的耳濡目染下，现在张立军也开始每天坚持练字，调养身心。这种优良家风在张克敬一家传承，张立军说，他也会以父亲为榜样，像父亲教导他们那样去教导自己的子孙，让优良传统永远传承下去。
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