【连网】（徐誉宁 闫玉梅）自从微信成为人们日常使用最频繁的社交工具后，与晒自拍、美食等生活场景同时出现的还有晒学习打卡。一时间，很多朋友在浏览朋友圈时，会发现这个“圈里”有好多“学霸”，有的在学习英语口语，有的在学习单词或是其他内容。但他们都有一个共同的特点，那就是每天都会完成任务打卡或签到，并且分享自己的学习成果到朋友圈里以获得奖励。那么，究竟有没有必要在朋友圈晒打卡学习呢？这种看上去正面积极的学习方式，真的值得推崇吗？
支持：有效督促自己利用碎片时间学习
家住海州区新浦街道机关社区的黄敏去年刚参加工作，今年她又有了考研的想法，因而从今年年初开始，她在工作之余都会在手机APP上学习英语，有时候还会刷一些模拟试卷。每天完成学习任务后，她都会在朋友圈晒一下，以此来督促自己继续坚持下去。
黄敏告诉笔者，在她看来，如今人们的时间都比较碎片化，特别是参加工作后，想静下来用一段固定的时间来学习，几乎没有可能。而这种利用APP学习的方式随时随地都可以进行。而完成一天的学习任务后，在朋友圈打卡还能对自己起到一定的督促作用。
“基本上每天都是这样的循环：先学习后打卡。以前也会自己买一些教材自学，但真的很容易就半途而废了。”黄敏说，因为很喜欢这种学习方式，如今她已经完成了所有的考研词汇学习，现在已经开始“备战”考研阅读方面。随着学习的深入，她觉得英语备考越来越得心应手。
另一位“资深打卡族”刘佳也非常热衷朋友圈打卡学习的方式。他告诉笔者，在朋友圈刚兴起打卡学习的时候，他就率先尝试了。“上了班才知道，竞争是如此激烈，多学习一些没有坏处。”刘佳说，他所在的单位是一家国企，还会经常引进一些海归人士，竞争很强。他希望通过这样的打卡学习，督促自己坚持学习。这些年，他不仅在朋友圈打卡读书、打卡口语，有时候也会在朋友圈打卡运动，这些经历都让他成长许多，让他顺利通过了一些职称考试。
反对：这种学习方式太过形式化
“其实我觉得学习的效果比什么都重要，没必要天天晒来晒去的。”市民李笑林说，由于从事销售工作，他的微信好友比较多，每天一到午后和傍晚，他的朋友圈就被刷屏，那些打卡学习的、任务签到的，都出来“晒”了。这种刷屏的行为让他深感无奈，虽然起初觉得很稀奇，看到朋友都在学习，这么积极向上还是挺欣慰的，但久而久之就变成了视觉疲劳。
市民赵庆也不太赞成在朋友圈经常打卡。她现在是南京一所高校的大三学生，之前她的专业课老师推荐了一款阅读软件给他们，一时间身边很多人都在用，随之而来的就是自己的朋友圈几乎被“攻陷”了。这让她一度浏览朋友圈都感觉有压力。“我觉得自己学习就好了，为什么一定要让别人知道呢，这样的话，感觉太过于形式主义了。”赵庆无奈地说。
“我觉得学习打卡的方式是‘形式大于内容’。”从事网络营销工作的市民王林说，学习有很多方式，但是没有必要非要“晒”到朋友圈。在他看来，这些打卡行为更多的是一种变相的广告和宣传，其实是违规的。那些鼓励大家把学习结果分享到朋友圈的，目的其实是希望大家通过这种形式来宣传学习软件。而对于使用的人来说，每天在自己的朋友圈发同样的内容，对督促学习其实没有实质意义。
专家：学习贵在坚持和认真落实
“我个人不太赞成这样的学习方式。”连云港师范高等专科学校教授、硕士生导师杨必武说，很多人特别是年轻人认为，打卡行为是一种仪式，日复一日的打卡，给了人们日积月累的安全感：打卡的一天是认真生活的一天。这种简单的仪式带给参与者满足和充实，从而激励自己坚持下去，而把自己的打卡记录分享到社交网络的人又多一层心理：希望得到他人的认可。他人的注视可以敦促自己更加自律、更加充实地生活。
但是杨必武认为，学习是需要脚踏实地去认真将计划落实的行为过程，学习贵在坚持和认真地落实，而不是一味地“晒”。如果一味注重“晒”的过程，很容易让学习成为“应付差事”，这样就会得不偿失。而且，这种以打卡促进学习的方式也并非人人有效。毕竟所有事物都不能一概而论，所谓的因材施教也就是这个意思。
此外，杨必武表示，学习的方式有很多种，每个人应该找到适合自己的学习方式，比如可以制订计划表，每天按照计划逐一认真完成，培养自律性和好习惯，在自己的心中留有一份“进度跟踪表”，而不一定非要将学习成果“晒”出来。
杨必武提醒，在朋友圈打卡学习的方式有时候还会增加心理上的焦虑感，很可能对学习效果起到反作用。而对于期望通过朋友圈打卡督促学习的人，如果平时是很容易焦虑的人，最好不要选择这种方式进行学习。
