【连网】（记 者 赵芳 通讯员 张杨）9月23日是农历二十四节气中的“秋分”，记者在市区街头看到，很多市民都穿上长衫出行，街边不少树木的叶子也开始微微泛黄，秋意渐渐浓郁。对此，医生提醒市民，秋分过后，气温逐渐降低，一早一晚的温差加大，要及时添衣保暖，防止寒凉之气伤身。体质较弱的人尤其是小孩或老人，若衣服添加不及时或饮食不当，很容易患上感冒、腹泻。
“秋分”节气意味着真正进入了秋季。昨天上午，记者在港城街头看到，路边不少树叶已慢慢由绿转黄，街头上“短袖党”减少，更多的市民出行披上长衫。
“现在都进入秋天了，尤其是早上、晚上，如果还穿着短袖，还是感觉挺冷的。”市民陈先生告诉记者，他早早就穿上了长袖衣服，中午热的时候就脱下来，不过天气越来越凉快了，短袖也越来越穿不住了。
记者从市区几大医院了解到，近日，各医院的感冒、腹泻病人明显增多。对此，市东方医院中医科主任李金萱表示，秋分过后，气温降低的速度将明显加快，气候会逐渐变得干燥，早晚温差也比较大，而且由于刚刚入秋，人的身体还没有适应这种变化，人体容易受到各种疾病侵袭，例如患上感冒、腹泻，并且容易出现鼻干、咽干、皮肤干燥以及呼吸道疾病。
“不少人认为腹泻是因为吃坏东西，其实并非一定如此。在秋季，腹泻还有可能是‘胃肠型’感冒。有些人感冒表现为发烧、流涕，而有些人则表现为上吐下泻。”李金萱说。
李金萱提醒，秋分过后，市民要特别注意养生保健，及时添衣保暖，防止寒凉之气伤身，家有宝宝的父母更要注意，每天都要根据天气变化来为其增减衣服，避免宝宝受凉感冒。睡眠上，也应注意迎合时宜，秋分后，天亮得晚、黑得早，可适当多睡会，早睡晚起，不宜对着门窗睡，避免受到冷风侵袭，睡觉时最好盖条毯子或薄被。
